Stressbewältigung Abschalten lernen: Tipps für mehr Distanz
Schwierigkeiten zur Ruhe zu kommen? Dabei sollte man die Feiertage doch nutzen, sich mental zu erholen und die Wäscheberge zu vergessen. Hier gibt es Anregungen, wie man Gedanken von der Arbeit abgrenzen kann. Für entspannte Weihnachten.
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